Запрет складчины

​

Школа прецизионной метаболомной диагностики MetaLab® — здесь вы на экспертном уровне освоите
и интегрируете в свою практику методики функциональной генетической, метаболомной и биохимической диагностики. Поймёте всё тонкости процессов и биохимических изменений в организме. Научитесь их выявлять и корректировать.

Лекция 1. Понятие наследственности. Геном. Хромососы. ДНК.

Лекция 2. Эпигенетика. Мутации. Понятие SNP. Методы диагностики.

Лекция 3. Виды генетических тестов.

Лекция 4. Сырые данные. Нутригенетика

Лекция 5. Пищевое поведение. Выбор типа диеты. Пищевые непереносимости

Лекция 6. Пищевые непереносимости (продолжение). Витамины

Лекция 7. Витамины (продолжение). Микроэлементы

Лекция 8. Микроэлементы (продолжение). Добавки. Метилирование

Лекция 9. Теория метилирования. SAMe. Метиониновый цикл. Фолатный цикл. Гомоцистеин.

Лекция 10. Детоксикация. Органические кислоты. Синдром Жильбера. Гипометиляторы и гиперметиляторы.

Лекция 11. Обмен нейромедиаторов. Расстройство сна. Синдром беспокойных ног. Зависимости

Лекция 12. Щитовидная железа. Болезнь Альцгеймера. Сазарный диабет 1 и 2 типа. Холестерин. Спортгенетика. Артергип.

Лекция 13. Андрогенная алопеция. Кожные заболевания. Женское здоровье. Причины старения. Здоровье митохондрий. Онкогенетика

​

Что вы освоите:
•⁠ ⁠Адаптацию базовой выкройки под индивидуальные мерки
•⁠ ⁠Моделирование в натуральную величину
•⁠ ⁠Моделирование в масштабном варианте
•⁠ ⁠Раскрой платья
•⁠ ⁠Подготовку изделия к примерке
•⁠ ⁠Примерку и устранение недочётов
•⁠ ⁠Поэтапную технологию пошива

Особое внимание:
Подробно разбираем работу с нестандартной фигурой «перевёрнутый треугольник»: 50 размер по груди и 44 по бёдрам. На основе базовой конструкции полочки и спинки вы узнаете:
•⁠ ⁠как учитывать сутулость
•⁠ ⁠как скорректировать на плоские ягодицы и выступающие лопатки
•⁠ ⁠как посадить изделие по большой груди и развернутой плечевой косточке

Внимание!
В данном мастер-классе не предусмотрено построение по индивидуальным меркам, а демонстрируется процесс конструктивного моделирования и пошива с пояснениями. Вам потребуются знания основы полочки и спинки или готовые лекала.

​

Чему ты научишься:
Архитектура и дизайн
- Глубокому пониманию JUnit extension;
- Использованию паттернов разработки, таких как decorator, singleton, factory, IOC.
Покроем всё
- Тестированию нестандартных протоколов взаимодействия: gRPC, GraphQL, SOAP;
- Работе с базами данных и Kafka прямо из тестов;
- Будем использовать docker и docker-compose.
Кроме того
- Мы будем создавать весь код с нуля;
- И постоянно говорить о том, как тестируемые технологии работают в Spring Boot под капотом.

Что вас ждёт:

• Переработанная основная программа по Java от QA-эксперта, спикера технических конференций с 16-летним опытом в разработке, тестировании и менеджменте Тучс Дмитрия: 45-минутные занятия и отдельные лекции с уклоном в разработку по использованию в Spring Boot таких технологий, как gRPC, GraphQL и других;
• Полностью обновленное учебное iOS-приложение Niffler и блок занятий по нему от эксперта по accessibility, известного спикера и автора книг по iOS-разработке Рубанова Михаила;
• Живые вебинары по каждому тематическому блоку, а также дополнительные короткие и структурированные записи, сделанные специально для курса (без использования записей стримов, только профессиональный контент).
• Мы поможем освоить актуальный стек и систематизируем ваши знания! В ходе обучения вы также присоединитесь к дружному комьюнити QA, где любят сложные вопросы и готовы делиться своим опытом!

Преподаватели курса
Наши преподаватели определяют облик индустрии.
- Дмитрий Тучс. Преподаёт основную программу Java на курсе Java Advanced 2.0
- Михаил Рубанов. Преподаёт iOS-программу на курсе Java Advanced 2.0

В курсе авторы все время будут говорить о том как тестируемые технологии работают в Spring Boot под капотом.
Таким образом у тестировщиков появится более глубокое понимание устройства и работы бекенда на микросервисной архитектуре.

​

13 трендовых декоров. Авторские декоры от практикующего кондитера
40+ техник. Акварельная роспись, работа с мастикой, парящий ярус и многое другое
6 начинок. Подходящие базовые рецепты для стабильности разных ярусов
Прорисовка декора на 1-2-3-4 яруса. Адаптация декора под ваш размер

Больше, чем просто курс:

• Научитесь делать эффектные свадебные торты в домашних условиях без проф.техники
• Узнаете все секреты сборки устойчивых многоярусных тортов: как доставить, чтобы он “пережил” доставку и собрать торт на площадке
• В совершенстве овладеете техниками сборки тортов с фальш-ярусами и сложными конструкциями
• Соберете свое портфолио из головокружительных декоров уже к концу обучения и сможете брать первые заказы
• Узнаете, как с нуля выйти на первые заказы и стать востребованным кондитером в свадебной нише
• Получите советы о работе со свадебными организаторами
  и агентствами

​

Как работает ваш организм?
Как отслеживать ключевые параметры самочувствия?
Как поставить цели по улучшению здоровья?
Как достигнуть их с помощью инструментов курса?
Как возвращаться к ЗОЖ после откатов?

Программа:
1. Ставим цели по улучшению здоровья
Узнаете, как правильно ставить цели в отношении своего здоровья по методике SMART. Изучите мифы и стереотипы о ЗОЖ и поймёте, как отстроиться от них при постановке собственных целей. Научитесь определять основные индикаторы здоровья.

2. Как работает организм: психологические аспекты
Разберётесь во взаимосвязи мыслей, эмоций и телесных ощущений. Научитесь фиксировать когнитивные искажения и уровень тревоги. Сможете работать над ними по принципам когнитивно-поведенческой терапии. Узнаете, как учитывать особенности своего темперамента с пользой для себя.

3. Как работает организм: физическая составляющая
Изучите работу органов в теле человека. Узнаете, как связаны между собой нервная, пищеварительная, гормональная и другие системы. Поймёте, как ежедневные привычки воздействуют на функции организма. Рассчитаете на калькуляторе привычек, как ваш образ жизни влияет на её качество и продолжительность.

4. Как работают ежедневные привычки
Узнаете об основных полезных привычках и поймёте, как внедрить их в свой распорядок дня. Научитесь аргументированно защищать позицию по изменению жизни к лучшему.

5. Правильное питание: индивидуальная формула и общие правила
Научитесь рассчитывать ежедневный объём еды и витаминов для нормальной работы организма. Заведёте дневник питания, научитесь планировать регулярные приёмы пищи и избегать срывов.

6. Первичная интерпретация анализа крови
Узнаете, как основные показатели анализов крови связаны с состоянием здоровья и процессами в организме. Поймёте, как выбирать грамотных врачей, которые смогут объяснять результаты анализов, научитесь самостоятельно разбираться в них.

7. Жидкости: как на нас влияет то, что мы пьём
Поймёте, как рассчитать ежедневную норму жидкости, исходя из текущего состояния организма. Узнаете о влиянии на тело различных напитков — алкогольных, сладких, газированных и других.

8. Подвижность. Типы физических нагрузок
Узнаете, как работают мышцы. Изучите разные типы физнагрузок и то, как они влияют на организм. Разберётесь, что такое циклы нагрузок и восстановления. Составите собственный план нагрузок для достижения целей здоровья.

9. Факторы, влияющие на сон
Поймёте, как тело работает во сне. Изучите фазы сна, познакомитесь с гаджетами и приложениями, которые помогают отслеживать процесс сна. Выясните, какие внутренние и внешние факторы влияют на качество ночного отдыха. Начнёте вести дневник сна и поймёте, что можно улучшить.

10. Отдых. Циклы восстановления
Разберётесь, как работают циклы восстановления в теле. Научитесь выбирать тип отдыха согласно текущему состоянию организма.

11. Сексуальное здоровье
Разберёте, какие физические и психологические процессы происходят в организме до, во время и после секса. Познакомитесь с индикаторами, которые отвечают за половое здоровье и показывают отклонения в организме.

12. Помещение. Влияние воздуха, света, температуры на организм
Узнаете, как окружающая среда влияет на здоровье и самочувствие. Научитесь оценивать температуру, влажность, освещённость, цветовую гамму помещения.

13. Влияние музыки на жизнь
Поймёте, как шум и музыка влияют на жизнь человека. Изучите шумовые нормативы и узнаете, как их измерять. Научитесь подбирать музыку для работы, спорта, медитаций, сна и секса.

14. Ментальное здоровье
Узнаете, как взаимосвязаны между собой физическое и ментальное состояние. Научитесь прорабатывать тревожность. Поймёте, чем отличаются психолог, психиатр, коуч и ментор. Изучите разные форматы терапии и поймёте, как выбрать специалиста. Получите инструменты самостоятельной оценки ментального здоровья.

15. Измеримый подход в управлении здоровьем
Узнаете, как хранить информацию о вашем самочувствии, собирать статистику и на основе данных анализировать состояние здоровья. Научитесь прислушиваться к сигналам тела и лучше понимать себя.

16. Итоговый проект. Индивидуальный план улучшения здоровья
Вы разработаете персональный план по выстраиванию режимов питания, сна, физической нагрузки и восстановления. Отметите, какие привычки будете менять и каким образом. Поставите цели по улучшению состояния здоровья и выберите инструменты для их достижения.

​

Что вы получите после обучения:​

• Определите свой уровень сознания
• Узнаете, как перейти на следующий
• Начнете видеть возможности и повысите свой доход
• Узнаете секрет крепких и счастливых отношений с партнером
• Узнаете, как создать вокруг себя поддерживающее окружение
• Узнаете, как с нуля выйти на большой доход в легкости
• Узнаете, что делать с текущим окружением
• Выйдите из жертвы или спасателя
• Разберетесь с внутренним критиком
• Выстроите свою внутреннюю опору
• Пройдете сепарацию с родителями
• Проработаете синдром самозванца
• Повысите свою самооценку
• Расхламите свое жилище
• Разберетесь с гардеробом
• Найдете свое предназначение
• Научитесь говорить «Нет»

Для кого создана программа:

• Для людей занимающихся саморазвитием
• Для тех, кто хочет зарабатывать от 1 млн. р. в месяц в легкости
• Для коучей, психологов и людей помогающих профессий. Нутрициологи, врачи, юристы, косметологи и т.д. Обучение на программе поможет улучшить результаты вашей работы в десятки раз
• Предпринимателям и бизнесменам. Чтобы понимать, каких людей нужно принимать на работу, а с какими людьми строить бизнес
• Родителям. Так как после обучения у вас откроется совершенно иной взгляд на воспитание ребенка

Программа

1. Первый уровень сознания «Спящий»
2. Второй уровень сознания «Борец»
3. Третий уровень сознания «Искатель»
4. Четвертый уровень сознания «Личность»
5. Разбор фильма «Все будет хорошо»
6. Пятый уровень сознания «Игрок»
7. Шестой уровень сознания «Маг»
8. Седьмой уровень сознания «Творец»
9. Восьмой уровень сознания «Источник»
10. Псевдо уровень сознания «Богочеловек»
11. Про переходы между уровнями сознания
12. Эгрегоры
13. Личные границы
14. Как говорить «Нет» без чувства вины
15. Сепарация. Часть 1
16. Сепарация. Часть 2
17. Работа с внутренним критиком
18. Деньги. Как увеличить доход?
19. Эмоции и их частотность
20. Ограничивающие убеждения
21. Расхламление
22. Предназначение
23. Синдром самозванца

Автор: Ольга Землякова

• Эксперт по саморазвитию
• Юрист, экономист, нутрициолог
• Автор 3-х книг по питанию в самом крупном издательстве России «Эксмо»
• Предприниматель
• Владелица 3-х бизнесов с общим доходом от 7 млн.р. в месяц
• Замужем 22 года, 2 детей школьного возраста, счастлива в браке
• Переехала в центр Москвы всей семьей из города которого нет на карте
• Прожила 30 лет в этом городе, зарабатывая от 8 до 12 т.р. в месяц

Тариф Самостоятельный

• 23 урока программы
• Доступ навсегда
• Подкасты после завершения обучения

​

Кому подойдёт этот курс:

• SMM-специалистам
  Научитесь создавать контент для сообществ, который точно привлечёт внимание и повысит продажи бизнесу.
• Копирайтерам
  Узнаете нюансы копирайтинга для соцсетей. Соберёте портфолио и сможете начать карьеру в SMM.
• Маркетологам
  Освоите новый канал продвижения, сможете повышать узнаваемость бренда, лояльность подписчиков и продажи.

Чему вы научитесь:

• Брифовать заказчика
  Узнаете, какие вопросы задать клиенту до начала работы. Сможете правильно определить задачу.
• Генерировать идеи
  Научитесь составлять портрет бренд-чемпиона, выявлять инсайты и формулировать идеи.
• Писать вовлекающие посты
  Научитесь придумывать идеи для постов. Изучите форматы текстов в соцмедиа и варианты структуры.
• Сотрудничать с дизайнером
  Поймёте, какой визуал использовать в постах, научитесь ставить ТЗ дизайнерам и принимать работу.
• Готовить спецпроекты
  Научитесь придумывать сценарии для роликов, чат-ботов и интеграций с блогерами и писать статьи.
• Мыслить креативно
  Сможете находить и реализовывать оригинальные идеи и писать легко.

​

АВТОРСКИЙ курс по работе с судьбологическими сценариями, трансформацией подавленной агрессии, восстановлению больших объемов ресурсов и жизненной энергии, а так же глубинному пониманию психотипирования и архетипической психологии.
Аналогов, которому не существует!
За 10 занятий ты научишься техникам работы с собой и другими людьми!
Этот курс подойдет КАЖДОМУ, кто готов изменить свою жизнь или помогать меняться другим!
Программа курса
Курс состоит из 10 лекций. Продолжительность каждого урока 4 часа.

Урок 1
Тема: «Терапевт как инструмент трансформации. Концепция часов Минделла. Архетипическое состояние Самости. Демо-версия сессии на выявление в поле необходимых для проживания состояний»

Урок 2
Тема: «Основы комплексной психологии. Иерархия комплексов на разных этапах развития. Понятие квантовой запутанности. Демо-версия сессии для трансформации заряда в структуре комплекса»

Урок 3
Тема: «Особенности взаимодействия терапевта и клиента в зависимости от проявлений активизированного комплекса. Демо-версия сессии для исцеления комплекса в коммуникации»

Урок 4
Тема: «Философские концепции Платона. Реконструктивная и конструктивная память. Пребывание в Мета-состоянии. Демо-версия сессии для объединения материального и нематериального проявления»

Урок 5
Тема: «Основы архетипической психологии. Стратегии, потребности, страхи, задачи и ресурсы Архетипов. Способы проработки Архетипов. Демо-версия сессии с использованием слепых зон в поле»

Урок 6
Тема: «Архетипические сценарии в жизни.
Способы эволюции Архетипов. Крайние проявления и способы интеграции Архетипов. Демо-версия сессии для исцеления контакта в партнёрстве»

Урок 7
Тема: «Типология личности К.Г.Юнга. Установки сознания по отношению к бессознательному. Рациональные и иррациональные функции адаптации к реальности. Способы работы с запросом клиента»

Урок 8
Тема: «Интеграция инструментов обучения в единый алгоритм сессии. Нейро-физиологическая локация функций адаптации. Корректная коммуникация с клиентом. Демо-версия сессии на контакт с Миром»

Урок 9
Тема: «Законы построения структуры типологии личности. Влияние доминирующей функции адаптации к реальности на восприятие и взаимодействие человека. Демо-версия сессии на интеграцию вытесненных функций»

Урок 10
Тема: «Полная расшифровка типологии личности. Архетипические проявления функций и способы работы с ними в терапии. Амплификационная терапевтическая сессия для интеграции всех способов адаптации к реальности»

​

Просто сделай это!
Задания на каждый день*, которые упростят вам создание продающего контента и продвижение блога. Вам не придется изучать теорию — сразу перейдете к практике. В результате вы сможете вести блог без срывов и начнете стабильно получать с него доход.
*задания высылаются каждый день, кроме четверга (в четверг публикуются ответы на вопросы, а также дается время, чтобы выполнить более объемные задания и те, которые вы пропустили), воскресенья и календарных праздников

Получите 25 час в сутках и, наконец, начните стабильно получать подписчиков и продвигать блог в соцсетях
Перед экспертами, которые продают в соцсетях, стоит большой пласт ежедневных задач:
Оказывать услуги клиентам или уделять время ученикам
Проходить повышения квалификации, чтобы не проиграть в конкурентной гонке
Находить время на семью и хобби

Что вас ждет внутри:
1. Ежедневные задания, которые приводят к результату
На протяжении 30 дней, кроме четверга, воскресенья и календарных праздников, вы будете получать всего одно ключевое задание, которое будет направлено или на привлечение аудитории*, или на продажи ей.
*привлекать аудиторию мы будем безбюджетными способам
2. Пошаговую инструкцию для выполнения задания
Вы получите информацию не только того, что вам нужно сделать. Также у вас будут необходимые материалы, таблицы, шаблоны и примеры, которые помогут вам сделать задание быстро.
Важно! Результат зависит напрямую от вашего желания и приложенных усилий. А я в свою очередь передам все необходимые знания и свой опыт для того, чтобы ваш путь был легче и быстрее.

Как устроена библиотека готовых решений:
В течение 30 дней каждый день высылаются задания (кроме четверга, воскресенья и календарных праздников)
Задания в библиотеке постоянно обновляются. Как только публикуется новое задание, самое старое удаляется. Для вас всегда остается в доступе 30 заданий
Вы оплачиваете доступ к каналу с заданиями и всеми бонусами (чат с участниками, анонимный бот и раздаточные материалы) на 30 дней*

Кому подойдет продукт:
Экспертам, которые продают свои курсы и инфопродукты в социальных сетях
Экспертам, которые продают свои онлайн-услуги в соцсетях
Экспертам, которые хотят выйти из тени и начать зарабатывать в социальных сетях

Материал будет с примерами для разных ниш (там, где это важно и необходимо):
- для мягких ниш
- для твердых ниш
- для услуг
- для инфопродуктов
Задания будут результативны и понятны для тех, кто только начинает вести блог, и для тех, у кого он уже есть давно.

Купить доступ в библиотеку готовых решений на 30 дней
Что входит:
1. Доступ к закрытому каналу в телеграм на 30 дней
2. Чат с участниками
3. Доступ к боту, в который можно задать анонимный вопрос
4. Ответы на вопросы из бота раз в неделю на закрытом телеграм-канале

​

1. Для каких товаров возможно создавать фотосессии? Как зарегистрироваться? Какие есть тарифы и чем они отличаются? Какой использовать VPN? Как переводить интерфейс нейросети на русский?
2. Как создавать фото с товаром по готовым шаблонам и промптам? Какие есть настройки для контроля генерации? Как генерировать и видеть изменения в реальном веремени?
3. Где можно обучить нейросеть на товаре? Где создавать видео с товаром? Как легко оплачивать любые зарубежные подписки из России?
4. Какие фото подойдут для создания нейрофотосессии? Где искать вдохновение? Какая техника подойдет для предметной съемки?
5. Как создавать фото с исходником?
6. Как автоматически удалять фон на любом изображении за 5 секунд?
7. Генерация с прозрачным товаром
8. Добавление элементов и создание композиции фото вручную.
9. Как пошагово обучить нейросеть на своем товаре? Разбираем на примере купальника
10. Создаем изображения с 3-я моделями разных товаров: сумка, купальник, кольцо
Оживление созданных изображений

Еще 3 нейросети для создания нейрофотосессии товаров
11. Вторая нейросеть с нейромоделями для твоей одежды. Регистрация. Тарифы
12. Все возможности этой нейросети: примерка товара на нейромодели, изменение освещения, расширение фото, создание своей нейромодели!
13. Как создавать фото со своим товаром и нейромоделью? Как создавать внешность своей уникальной модели?
14. Третья нейросеть - для генерации даже flat lay одежды на модели
15. Четвертая нейросеть. Генерим фото товара и ожерелье на шее нейромодели

Бонусные уроки. Вспомогательные инструменты для обработки нейрофото
16. Где и как можно бесплатно улучшать качество фото. Как можно сделать фото более реалистичным?
17. Где создавать карточки товаров для маркетплейсов легко и по готовым шаблонам
18. Как профессионально обрабатывать фото даже на телефоне? Как легко удалять ненужные объекты на любых фото?
19. Как делать фото идеальными прямо на телефоне? Делаем вместе на примере

​

То, что дарует нам жизнь — это близость
Качество жизни человека определяется тем, насколько близкими и значимыми могут быть его отношения с окружающими. Это включает в себя роли, в которых он может проявить себя, а также потребности, которые он способен озвучить и реализовать в мире.

Умение устанавливать близость — это основа всех наших отношений. Будь то любовь, дружба, работа, родственные связи или даже финансовые взаимодействия — каждый аспект нашей жизни обогащается благодаря этой способности. Близость позволяет нам соприкасаться с различными гранями самих себя и взаимодействовать с миром и другими людьми на более глубоком уровне.

Однако близость — это не просто идиллия. Это искусство принимать и вмещать в себя как светлые, так и темные моменты взаимодействия с другими. Это способность выстраивать прочные, долгосрочные и надежные связи, в которых каждый может быть услышан и понят. В таких отношениях мы обретаем уверенность, поддержку и понимание, что делает нашу жизнь более насыщенной и полноценной.

Какие запросы решает проект:

1. Вы не удовлетворены качеством или количеством контакта
2. Вы сталкиваетесь с проблемами общения и эмоциональной связи
3. Желаете понять как строить здоровые отношения
4. Частая обидчивость и ощущение отверженности
5. Испытываете проблемы с доверием к себе, миру и окружающим
6. Вы желаете стать более проявленными, вырасти в доходе
7. Вы хотите научиться лучше выражать свои чувства и потребности
8. Вы хотите расширить круг общения и обрести новых друзей
9. В отношениях тянет к душевно недоступному человеку, а теплые, равные отношения никак не достижимы
10. Часто возникает страх выражать свои чувства, присутствует ощущение, что люди не поймут, отвергнут, накажут пренебрежением, не будут любить
11. В ваших отношениях пропало чувство контакта и близости или их никогда не было
12. Присутствует частая эмоциональная несдержанность, претензии, склонность к конфликтам и неустойчивость к эмоциональным перегрузкам

​

Мы будем сочетать 4 элемента, которые работают вместе:

• Силовые тренировки — короткие и грамотные, для роста мышц и ускорения обмена веществ. Исследования показывают: силовые тренировки в дефиците калорий помогают сохранять мышцы и улучшать состав тела
• Интервальное голодание - начнём с 16/8, плавно перейдём к 18/6 и 20/4. Это даёт: улучшение чувствительности к инсулину. Ускорение расщепления жира. Рост гормона роста (по данным исследований — в 2–5 раз), что помогает использовать жир как топливо и сохранять мышцы.
• Повседневная активность - прогулки, лёгкая растяжка и подвижность для стабильного метаболизма и снижения стресса
• Сбалансированное питание + полезные добавки. Акцент: белок, овощи, полезные жиры и адаптогены (магний, омега-3, витамин D, цинк). Всё, что помогает восстанавливаться и оставаться в тонусе.

Итог за 7 дней:

• лёгкость в теле;
• меньше жира, больше рельефа;
• понимание, как это работает и как продолжать дальше.

Это не жёсткий марафон, а короткий и понятный цикл, который легко интегрировать в жизнь.

Вы можете подписаться на группу "Мастерская тела" и получить доступ к уникальным материалам по укреплению здоровья, совершенствованию тела и повышению продуктивности.

• Похудение
• Набор массы тела
• Питание для похудения и набора массы
• Периодическое голодание
• Тренировки
• Здоровое тело
• Повышение работоспособности

Автор - Владимир Мастеров:

• нутрициолог, ЗОЖ-блогер
• любит под микроскопом рассматривать продукты
• сторонник ферментации продуктов, голодания

​

Профессиональный шаблон Revit для дизайнеров интерьера
Помогает ускорить процесс проектирования интерьеров в Revit за счёт настройки ключевых элементов, используемых в интерьерных проектах (стены, перекрытия, потолки и т.д.). В шаблоне уже созданы все необходимые виды, листы, ведомости и легенды.

Ключевые параметры:

• Формат: 3 файла .RTE (на 1, 2 и 3 этажа)

Что внутри шаблона:

• Стартовый вид «Библиотека» с элементами шаблона
• Инструкции по работе в шаблоне (расположены справа от листов)
• Настроенный диспетчер проекта
• Две стадии: «Существующая» и «Проект»
• Упорядоченные виды в диспетчере проекта
• Легенды условных обозначений для листов
• Настроены ведомости количества элементов
• Ведомость отделочных материалов
• Сводные ведомости
• Несколько вариантов титульных листов
• Горизонтальный и вертикальный штамп листа (рамка листа)
• Набор уже созданных листов, разбитых на группы
• Размещение соответствующих видов на листах

2D-обозначения внутри шаблона:

• Марки для обозначения стен, полов, потолков и других элементов
• Текстовые выноски для примечаний
• Высотные отметки для обозначения высоты элементов

Материалы и штриховки:

• Библиотека материалов
• Набор условных и моделирующих штриховок
• Шаблоны для создания штриховки с точными размерами

Настроенные элементы:

• Типы линий по толщине и цветам
• Отображение стен на разных уровнях детализации
• Типоразмеры многослойных стен для планов монтажа и обмерных планов
• Типоразмеры полов (для покрытий и перекрытий)
• Типоразмеры многослойных потолков

​

• Курс для тех, кто хочет большего

Научитесь составлять сложные маркетинговые воронки и запускать рекламу на перспективных площадках. Сможете увеличить продажи в своём магазине или компании заказчика.

• Стать высокооплачиваемым маркетологом

Прокачаете навыки в интернет-маркетинге и научитесь продвигать магазины на Ozon и Wildberries. Расширите прайс, сможете брать заказы от селлеров и расти в доходе.


Программа обучения
1) Как продавать на Wildberries

• Вводная информация про Wildberries
• Анализ товара и ниши
• Юнит-экономика товара
• Подготовка карточки к продвижению
• Создание карточки товара
• Поставка на Wildberries
• Рекламное продвижение на Wildberries
• Аналитика продаж и прогнозирование поставок
• Обзор отчётов, взаиморасчёты и ежедневные задачи
• Бонусный модуль. Работа с поставщиками

2) Как стать продавцом Ozon

• Вводная информация про Ozon. Регистрация личного кабинета
• Аналитика на Ozon
• Расчёт доходов и расходов продавца на Ozon
• Подготовка карточки товара
• Создание и управление карточкой товара
• Выбор схем доставки. Как выстроить эффективную логистику FBO
• Как выстроить эффективную логистику FBS/rFBS
• Инструменты продвижения Ozon
• Взаиморасчёты с торговой площадкой и анализ закрывающих документов
• Аналитика продавца на Ozon
• Анализ показателей качества, рейтинг продавца

3) Внешнее продвижение

• Вводный модуль
• Работа с блогерами
• Посевы в Telegram и ВКонтакте
• Таргетированная реклама
• Контекстная реклама, SEO-оптимизация, наружная реклама
• Маркировка рекламы
• Анализ результатов продвижения
• Маркетинговая стратегия

4) Инфографика для маркетплейсов в Figma

5) Excel с нуля для бизнеса

6) Google Таблицы для бизнеса

​

• Научитесь снимать видео
  и пилотировать в разных условиях

• Монтируйте в Adobe Premiere —
  одной из самых популярных программ для видеомонтажа
  
  
• Получите востребованный навык
  и зарабатывайте на фрилансе

Вы с нуля научитесь
1) Готовить дроны
Покажем, как подбирать комплектующие, готовить дрон к вылету, составлять нужную документацию.
2) Пилотировать дроны
Научим управлять дроном — в помещении, на открытом воздухе и даже на дальних полётах.
3) Снимать видео
Объясним, как правильно записывать видео на дроны, какое оборудование для этого нужно.
4) Монтировать видео
Покажем, как работать с видео в профессиональных программах для разных форматов.

Программа курса
1) Предполётная подготовка

• Выбор и покупка дрона
• Пилотирование дрона в авиасимуляторе
• Пилотирование дрона в закрытом помещении
• Безопасность
• Фото- и видеосъёмка с воздуха
• Технические характеристики камеры и оптики
• Композиция и перспектива в изображении
• Подготовка к полёту на открытом воздухе

2) Пилотирование для съёмок

• Пилотирование для гонок
• Пилотирование для съёмок
• Пилотирование дрона на открытом воздухе
• Подбор компонентов для дрона
• Сборка дрона

3) Монтаж в Adobe Premiere Pro + личный бренд

• Установка Adobe Premiere и первые шаги
• Форматы и параметры видео
• Черновой монтаж
• Переходы
• Создание титров
• Работа со звуком
• Основы цветокоррекции. Часть 1
• Основы цветокоррекции. Часть 2
• Мультикамера и работа в панели Production
• Хромакей и дополнительные возможности
• Импорт, рендер и продвинутые настройки Adobe Premiere Pro
• Монтаж видео с дрона. Создание личного бренда