Запрет складчины

​

«РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ»
Самодиагностика, самовосстановление и двигательное переобучение
Авторская программа профессора Васильевой Людмилы Федоровны – профессор, доктор мед. наук, учредитель медицинской академии в г. Москва Россия, учредитель учебного центра реабилитационной кинезиологии Дубай ОАЭ. Лидер в области медицинской кинезиологии в России.

В литературе представлены рекомендации по восстановлению здоровья (физические упражнения, диеты, эмоциональная коррекция), но не описан их механизм воздействия, поэтому их применение часто оказывается неэффективным. Это связано не только с тем, что не определены показания (самодиагностика) к выполнению упражнений и не проведена предварительная коррекция для восстановления тонуса мышц, но и с тем, что предлагаемые упражнения сформированы на ошибочных теориях как построения движения, так и рефлекторной деятельности нервной системы (соматической и вегетативной), управляемой ими.

Основные ошибки кинезиодиагностики:

• 1. Предполагается, что цель лечения — расслабление спазмированной мышцы и ее обезболивание, хотя, по сути дела, это всего лишь компенсация, и при коррекции причины возникновение спазма рефлекторно устраняется.
• 2. Не учитывается, что клиника боли и нарушения функции мышц может быть результатом компрессии вегетативных нервов, обеспечивающих питание внутренних органов (таких как блуждающий нерв). Нужна предварительная специфическая коррекция.

Ошибки динамического переобучения:
1. Ошибочное представление о движении как результате рефлекторной дуги (другими словами, как только появился сигнал, мышца рефлекторно сократилась, и появилось движение), а не рефлекторного кольца (проф. Бернштейн Н.А.), когда активируется несколько мышц.

2. Ошибка: для стабилизации гипермобильного региона позвоночника, таза или суставов конечностей ошибочно предлагают выполнять изотонические сокращения отдельных мышц, в то время как необходимо изометрическое сокращение не одной мышцы (В. Янда), а нескольких мышц в четырёх направлениях.


Будут предложены методы исправления ошибок кинезиодиагностики:
1. Основной секрет кинезиологической диагностики заключается в поиске локализации этой значимой мышцы.

2. Специальные провокационные нагрузки для диагностики компрессии вегетативных нервов, обеспечивающих питание внутренних органов (таких как блуждающий нерв). Для кинезиокоррекции: Для восстановления функции мышц при поражениях внутренних органов будут предложены методы самокоррекции (висцеральная терапия, активация лимфатической, энергетической и сосудистой систем).

Для динамического переобучения:

1. Построение упражнений по принципу рефлекторного кольца (проф. Бернштейн Н.А.) с активацией 5 групп мышц, а для формирования оптимальной статики — техники выполнения изометрического сокращения комплекса мышц в 4 направлениях.

Уникальность курса
Разработан комплекс упражнений, основанный на научно обоснованных принципах построения системы двигательной активности человека, разработанных ведущими специалистами. Комплекс практических упражнений разделен на подразделы для выполнения самодиагностики, самокоррекции и двигательного переобучения. Это позволяет не только определить показания к каждому упражнению, но и подготовить нервную систему к его реализации, а самое главное — сделать это самостоятельно.

В работе кинезиолога тренировки по восстановлению двигательной активности занимают важное место. Однако использование ошибочных представлений о механизмах построения оптимального движения снижает эффективность тренировочного процесса. Кроме того, обучение пациента простым техникам предварительного проведения самодиагностики и самовосстановления избавляет от нежелательных вегетативных реакций.

Спойлер: Программа семинара:

Программа семинара:
Теория:
1. Законы восстановления здоровья и их отличие от законов лечения заболевания: поиск наиболее слабого региона мышечно скелетной системы и локализации в нем наиболее значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы, вызывающий тонусно-силовой дисбаланс мышечной системы в целом.
2. Отличие мышечной боли вегетативного происхождения от боли соматического происхождения (особенности клиники, провоцирующих факторов, лечебного воздействия). Методы самокоррекции с основами мануальной терапии, лимфодренажного массажа,
3. Мышечно- висцеральные рефлексы, когда мышечная боль связана с патологией внутренних органов Болевые мышечные синдромы при поражении органов грудной и брюшной полости и органов малого таза
4. Методы самокоррекции с основами кранио-сакральной и висцеральной терапии, аромотерапии, рефлексотерапии

Практика:
Кинезиологическое переобучение соматической и вегетативной нервной системы: а) статическое -(восстановление функции соматической нервной системы с активацией гипотоничных мышцы) б) динамическое -переобучение соматической нервной системы для активации гиповозбудимых мышц в)вегетативное — истощение вегетативных рефлексов. Восстановление функции грудо-брюшной диафрагмы и ее баланса с другими 5 поперечными диафрагмами тела. Дыхательная практика и висцеральный массаж с гравитационной нагрузкой

Первый день "Кинезиологическая самодиагностика"

• Поиск наиболее слабого региона мышечно-скелетной системы и локализация в нем наиболее значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы, вызывающей тонусно-силовой дисбаланс мышечной системы в целом.
• Определение причины гиповозбудимости и гипотоничности мышцы в найденном слабом звене, вызывающей компенсаторную перегрузку.

Второй день "Кинезиологическая самокоррекция"
Поиск метода, устраняющего выявленную причину (восстанавливающего возбудимость и тонус неработающих мышц).

Третий день "Кинезиологическое переобучение и вегетативное переобучение"

Кинезиологическое переобучение соматической и вегетативной нервной системы, двигательное переобучение (восстановление функции соматической нервной системы) включает:
— Динамическое переобучение соматической нервной системы для активации гиповозбудимых мышц с формированием оптимального двигательного стереотипа (комбинация сокращения пяти групп мышц) с переходом от простых двигательных актов к сложным динамическим стереотипам, таким как ходьба и бег;
— Статическое переобучение, включающее подбор изометрических упражнений для активации гипотоничных мышц и восстановления баланса мышечно-фасциальных взаимоотношений в отдельных регионах и мышечно-фасциальных цепях в целом, согласно законам изометрического сокращения.

Вегетативное переобучение:
— Истощение вегетативных рефлексов. Восстановление функции грудо-брюшной диафрагмы и ее баланса с другими пятью группами поперечных диафрагм тела.
— Дыхательная практика и висцеральный массаж с гравитационной нагрузкой, включая методы кинестетической и сенсорной самокоррекции (свет, цвет, звук, неустойчивая опора).

Кому подойдет семинар:
Для практикующих кинезиологов, нуждающихся в поддержании своей работоспособности, и их пациентов, желающих поддержать собственное здоровье и расширить резервные возможности.

Чему научимся:
Практическому выполнению методов самодиагностики: с использованием специфических нагрузок , таких как гравитационные (статические динамические) дыхательные лимфатические, сосудистые эмоциональные, вегетативные. самокоррекции с основами мануальной терапии, лимфодренажного массажа, кранио-сакральной и висцеральной терапии, аромотерапии, рефлексотерапия, самопереобучения от простых движений к сложным с изотогичнскеого сокращения и активацией 5 групп мышц, а для формирования оптимальной статики – с использованием изометрического сокращения комплекса мышц в 4х направлениях.

​

Праздники — отличная возможность начать печь на заказ или сделать выручку, как за несколько месяцев работы.

Легендарный курс, благодаря которому тысячи кондитеров по всему миру начали готовить десерты на праздники и заработали на курсе от первых 15 000 до 600 000 рублей на домашней кухне


*** материалы курса будут дополнены по мере поступления

​

Пошаговый путь становления Управляющим Капиталом с нуля до 2.000-5.000$ в месяц

Автор курса и торговой стратегии Алексей Жилинка
- Рекорд прибыли за месяц - 6300 %.
- Опыт торговли на Forex - 14 лет.
- Автор собственной торговой стратегии MiniGun.
- Большой опыт Долгосрочной, Среднесрочной и Intraday торговли.
- Топ-трейдер и ментор RevolutionFX.

Я покажу Вам как зарабатывать свою норму прибыли, повторяя тактику входа крупного игрока
За 2 месяца я помогу вам избавиться от навязчивой идеи гнаться за рынком и научу зарабатывать прибыль на самых вероятных движениях цены внутри дня, используя 5 инструментов:


1. Торговля от зон

Стратегия поиска точек входа в зонах интереса крупных денег даёт высокие шансы на положительный исход сделки. Таким образом я существенно повышаю количество положительных сделок на моём счёте.

2. Вход каскадом

Постепенный набор позиции - это метод входа, позволяющий добиваться филигранной точности. Расширяет возможности торговли на любом инструменте и рынке.

3. Выход на ближайших уровнях

"Ещё никто не разорился постоянно фиксируя прибыль!"

Этот совет крайне важен для стабильного и продолжительного пути в профессии трейдера. Нужно не стесняться забирать свои деньги вовремя!

4. Вход в рынок с минимальным риском

Если следовать простым и понятным правилам сохранения вашего капитала, то торговля будет сопряжена со спокойствием, уверенностью и безопасностью ваших средств.

Я покажу как свести любые риски для вашего капитала при торговле к минимуму.

5. Постоянное снятие прибыли

Существует заблуждение, что трейдер делает деньги ради денег. Каждый труд должен оплачиваться. А трейдерское ремесло требует сил, которые нужно своевременно возобновлять. Как же приятно вознаградить себя в конце дня купюрами максимального достоинства!

НА ЭТОМ КУРСЕ У ВАС БУДЕТ ЧЁТКО ПРОПИСАННАЯ ТОРГОВАЯ СИСТЕМА, КОТОРУЮ МЫ РАЗБЕРЁМ ВО ВСЕХ ДЕТАЛЯХ НА ЖИВОМ ОБУЧЕНИИ И ПОНЯТНЫЙ ПОШАГОВЫЙ ПУТЬ РАЗВИТИЯ

​

Настоящий хит для любого кондитера - быстрые в приготовлении и пригодные для хранения в морозилке десерты с нереальным вкусом

Для тех, кто хочет научиться готовить потрясающие десерты для родных и близких
Для тех, кто хочет научиться готовить топовые десерты и оптимизировать процессы приготовления

​

Кому обязательно нужен мини-курс?

• Если у вас А1 и вы только начали изучать немецкие предлоги
  Результат: Вы сформируете прочную базу по предлогам места и направления в немецком
  
  
• Если у вас B1 после интеграционных курсов, и у вас каша
  Результат: Вы закроете пробелы и приведете знания в логичную
  
  
• Если у вас B2 или С1 и вы до сих не говорите на автомате правильно
  Результат: Вы будете говорить свободно, не задумываясь о предлогах
  
  
• Если вы путаете артикли, Dativ/Akkusativ, Wo/Wohin, ins/im
  Результат: Вы запомните, как правильно, и будете общаться бегло без неловких пауз

Миссия курса: Избавить вас от лишних размышлений, сомнений, волнений по выбору артикля, падежа и предлога, чтобы вы общались свободнее и увереннее.

Чем курс отличается от других марафонов и учебников по грамматике?

Учебники по грамматике и марафоны:
- Слишком много теории: таблицы и нюансы, от которых глаза разбегаются
- Разбираются все подряд предлоги, даже редкие, как будто вас готовят к кандидатскому экзамену
- Не работают над запоминанием артикля. Новое упражнение — новый набор слов. Да я старые не выучил!
- После выполнения упражнений, все остается в теории, а на практике — ломаный немецкий.

Мини-курс Alexde:
- Один урок — один предлог. Сжато, четко и с примерами для жизни.
- Я отобрал 12 предлогов места, которые вызывают НАИБОЛЬШИЕ трудности, но без них не никак не обойтись в жизни
- Я отобрал 100+ самых важных объектов с артиклем, чтобы вы ТОЧНО знали их род и не путались. Слова повторяются из урока в урок.
- Мы запоминаем готовыми фразами, которые можно сразу использовать в жизни и тренируем говорение в форме караоке-видео.

Как проходит урок?

• Обучение займёт у вас 15 минут в день. Две недели — и предлоги не такие уже и коварные!
• Вы смотрите видео: я коротко и понятно объясняю значение одного предлога. Мы сразу смотрим примеры в готовых фразах.
• Вы выполняете 3 упражнения: мы тренируем вашу память, чтобы вы запомнили фразы с предлогами из пункта 1.
• Вы практикуете эти фразы в речи: в видео я начинаю диалог и «провоцирую» вас на ответ с нужной фразой.

Фишка курса
Мы укрепляем вашу ПАМЯТЬ чтобы фразы с предлогами «выстреливали» на автомате и правильно.
Я думаю, у многих в детстве была дача или деревня. Что нужно было делать, чтобы там всё не заросло? Правильно — регулярно ездить и ухаживать. А теперь представьте: вы не ездили три года и решили поехать на шашлыки. Вы подходите к калитке, а там — заросли двухметровые.
Как подобраться к домику? Нужно пройти от калитки до дома несколько раз туда-сюда газонокосилкой, чтобы сделать тропинку. Так быстрее, чем каждый раз хаотично в панике бегать с косой по зарослям в разных направлениях.
Если вы просто взглянули на предлоги или сделали кучу упражнений — вы не сделали тропинку. Ваши знания застряли за сорняками как тот домик. Им не добраться до вашего языка, чтобы заговорить. А потом «домик» и вовсе снесут: зачем он стоит, если им никто не пользуется?
Мы не оставляем пылиться предлоги в мозгу. Мы регулярно повторяем ГОТОВЫЕ фразы с предлогами и протаптываем «дорожку». По этой дорожке фразы с предлогами будут молниеносно выбегать из мозга в вашу речь. Не будет места для сомнений и торможений в речи, если вы на 100 процентов знаете и уверены как правильно.

​

За 2,5 месяца в совершенстве освоим российские нейросети: от создания текстов и изображений до автоматизации процессов в своих проектах!

Программа курса

Модуль 1: введение в мир нейросетей: зачем они нужны и как с ними работать?
Что вас ждет:
Этот модуль познакомит с принципами работы нейросетей и их возможностями:

• Что могут нейросети?
• Как писать эффективные запросы для достижения нужных результатов?
• Как выбирать и применять отечественные ИИ в любой сфере вашей жизни?

Результаты модуля. Студенты смогут:

1. Познакомиться с 15+ нейросетями и узнают, как и для чего их можно использовать.
2. Изучить возможности и ограничения нейросетей, включая особенности российских технологий.
3. Выбирать оптимальные нейросети для решения разных задач.
4. Анализировать и определять задачи, которые можно делегировать нейросетям.
5. Формулировать запросы так, чтобы получать точный и релевантный результат.
6. Объяснять устройство ИИ и его применение в любой профессиональной сфере.
7. Выбрать один из 8 кейсов и начать выполнение своего итогового мини-проекта (зависит от личных целей и бэкграунда студента)

Модуль 2: составление текстов с помощью ии: от креативных идей до технических описаний
Что вас ждет:

• как создавать тексты для любых целей
• как адаптировать контент под разные аудитории
• как редактировать и оптимизировать его для достижения лучших результатов с минимальными усилиями

Результаты модуля. Студенты смогут:

1. Делегировать ИИ создание: контент-планов, постов, описаний товаров, сказок для детей, рецептов и многое другое
2. ㅤИспользовать нейросети для индивидуализации и адаптации контента: перевода документов, персонализации материалов под разные аудитории.
3. Генерировать креативные идеи, названия, слоганы, а также создавать аналитические отчёты, резюме и презентации за считанные минуты.

Модуль 3: инструменты для работы с файлами: как нейросети могут улучшить вашу эффективность
Что вас ждет:

• Вы научитесь работать с таблицами, презентациями (и не только) быстрее и эффективнее.
• Узнаете, как извлекать, структурировать и преобразовывать данные, автоматизировать обработку файлов и адаптировать решения под ваши личные задачи.

Результаты модуля. Студенты смогут:

1. Автоматизировать и упростить создание отчетов, графиков учебных материалов, резюме, стратегий продвижения и многое другое
2. Работать с файлами в 2 раза быстрее: извлекать важную информацию из популярных инструментов (Excel, PDF, Word, Power Point и тд)., структурировать данные, анализировать их и формулировать выводы.
3. Эффективно обрабатывать документы: освоят создание и преобразование файлов, шаблонов, отчётов и презентаций.
4. Оптимизировать работу с таблицами: создавать сводные таблицы, автоматизировать расчёты, собирать данные из различных источников и анализировать их.
5. Подготовить файлы для своего проекта в нужной стилистике с учётом своих задач и ЦА

Модуль 4: нейросети для создания изображений: от вдохновения до финального шедевра
Что вас ждет:

• Этот модуль научит вас создавать изображения в несколько кликов.
• Вы освоите инструменты и научитесь генерировать визуальные решения для любых задач — от профессиональных до личных.

Результаты модуля. Студенты смогут:

1. Сгенерировать почти любой визуальный контент за минуты:

• посты, материалы для соцсетей, рекламы и обр. проектов
• работать над логотипами, упаковками, брендбуками, иллюстрациями и фотоколлажами и т.д.

2. Обрабатывать изображения: улучшать качество, удалять лишние элементы
3. Подготовить иллюстрации для своего проекта и не только!

Модуль 5: создание видео с использованием ии
Что вас ждет:
Вы научитесь создавать видео — от коротких роликов до полнометражных видео — с минимальными усилиями, а также редактировать контент и ускорить процесс производства.

Результаты модуля. Студенты смогут:

1. Создавать различный видео-контент: генерировать короткие видео для соцсетей, рекламы или личных проектов с анимациями, закадровым голосом и визуальными эффектами.
2. Редактировать и улучшать медиа: выполнять монтаж, цветокоррекцию, шумоподавление, автоматическую генерацию титров, субтитров и аудиодорожек.
3. Разрабатывать сценарии и персонализированные проекты: создавать сценарии для видео, подкастов, аудиокниг, видео-поздравлений и тд.
4. Подготовить видео-контент для своего проекта и не только!

Модуль 6: сайты и чат-боты с помощью ии: от идеи до реализации
Что вас ждет:
Вы научитесь с нуля при помощи российских решений генерировать идеи, разрабатывать структуру, наполнять контентом и создавать простых чат-ботов и сайты.

Результаты модуля. Студенты смогут:

1. Понять основы создания сайтов при помощи ИИ: генерацию идей, прототипов, текстов, визуала под различные задачи
2. Изучить настройку и наполнение чат-ботов для:

• консультаций
• обучения
• продаж
• рассылок и сбора обратной связи

а также как настроить интеграцию с разными системами.

3. Подготовить 1 чат-бот и 1 сайт в зависимости от своего проекта
Тариф "Самостоятельный":

• Доступ к 6 модулям программы
• Доступ на 4 месяца к обучающей платформе
• Практические задания без проверки
• 1 месяц доступа к Нейроклубу

​

За 5,5 месяцев освой все этапы разработки: от простых ботов до AI-ассистентов и начни брать заказы уже на втором месяце обучения!

Основная программа:

Модуль 1 – основы проектирования чат-ботов (2 недели)
— освоим основные принципы создания чат-ботов для бизнеса.
— разберём архитектуру чат-бота, включая обязательные и дополнительные элементы.
— научимся превращать текстовые описания задач в логические схемы.
— разберём примеры существующих чат-ботов и способы их взаимодействия с пользователями.
— подготовим собственный проект чат-бота в виде структурированной блок-схемы.

Темы, которые рассмотрим в модуле:

1. введение в чат-боты: цели, виды, преимущества, рынок
2. основные виды чат-ботов (faq, продажи, поддержка)
3. архитектура ботов и элементы
4. дополнительные функции: аналитика, автоматизация, персонализация
5. анализ существующих ботов
6. превращение текстов задач в логические схемы
7. использование инструментов визуализации
8. типичные ошибки при проектировании ботов
9. проектирование блок-схемы собственного бота

Практика:

• разбор примеров существующих чат-ботов и анализ их сценариев взаимодействия
• превращение текстовых описаний в логические блок-схемы
• создание реальных ботов и их структуры, перенос на блок-схему
• создание своей идеи чат-бота и её упаковка в блок-схему

Модуль 2 — salebot. базовый уровень (4 недели)
— освоим базовый функционал платформы salebot
— научимся создавать чат-ботов для telegram, вконтакте и whatsapp
— создадим первого чат-бота
— узнаем как получить первые заказы

Модуль 3 — основы маркетинга для автоворонок и чат-ботов (2 недели)
— изучим основы маркетинга для автоворонок и чат-ботов
— научимся определять сегменты целевой аудитории и выстраивать наиболее эффективную логику взаимодействия чат-бота с представителями этих сегментов с помощью ии
— создадим основной контент автоворонки, ускоряя процесс с помощью ии для генерации текстов и визуальных материалов
— настроим адаптивные сценарии и триггеры для автоматического взаимодействия
— научимся создавать автоворонки под ключ, претендуя на комплексные, дорогие заказы

Модуль 4 — salebot. pro уровень (4 недели)
— изучим продвинутые функции salebot, включая сложные сценарии, геймификацию и персонализацию взаимодействий
— освоим использование api для интеграции чат-ботов с различными сервисами
— научимся создавать чат-боты с интеграцией ии
— создадим продвинутый чат-бот и узнаем, как продавать такие проекты максимально дорого

Преподаватели и спикеры
Евгения Заяц. Модуль Основы проектирования чат-ботов
Олег Утеков. Модули Salebot. Базовый уровень и Salebot. PRO уровень
Дарья Копылова. Модуль Основы маркетинга для автоворонок и чат-ботов
Нина Стефанцова. Модуль Создание ботов на Python и AI-ассистентов

Тариф базовый:

• 4 модуля основной программы 1−4
• Практические задания с проверкой куратора
• Регулярные QA-сессии
• Доступ на 8 месяцев к обучающей платформе

​

Криптостарт за 3 недели. С полного нуля
Практический курс, для тех кто готов начать инвестировать, и хочет сделать это правильно

Курс поможет, если:
1. Ты хочешь систематически зарабатывать на крипте
Узнаешь о самых актуальных методах заработка. Разберешься со всеми подводными камнями

2. Ты хочешь иметь пошаговый план действий
Научишься выстраивать стратегию и следовать ей, чтобы не совершать хаотичные действия, которые приводят к потере средств

3. Ты хочешь стать опытным практиком, а не теоретиком
Получите знания, чтобы принимать решения самостоятельно, а не полагаться на других

4. Ты не хочешь попадаться на уловки мошенников
Научитесь распознавать мошеннические схемы и сможете сохранить свой капитал в безопасности.

5. Ты планируешь освоить навыки по 5 методам заработка.
Долгосрочные инвестиции, трейдинг, DeFi, торговля мем-коинами, Drophub. После курса для вас это будут не просто слова, а источники заработка

6. Ты хочешь сформировать долгосрочный портфель
Узнаешь, как отбирать альткоины, которые имеют потенциал роста. Научишься работать с основными аналитическими инструментами профессионалов

7. Ты планируешь разобраться с тем, как макроэкономика влияет на мир криптовалют
Поймешь, почему процентные ставки по кредитам в США и выборы президентов влияют на цену Биткоина и других криптовалют

8. Ты хочешь начать действовать как успешные трейдеры-миллионеры
Научишься отслеживать и повторять действия тех, кто зарабатывает миллионы долларов на крипте

Спойлер: Программа:

Модуль 1 База в крипте
Термины и определения
Инструменты финансовой грамотности
Способы создания капитала
Этапы становления криптовалют
Манипуляции рынком и засаживание людей

Модуль 2 Биржи и кошельки
Зачем нужна биржа и как она работает
Регистрация на бирже. Пополнение биржи. Вывод денег с биржи.
Кошельки - холодные, горячие, (не) кастодиальные
Виды бирж - CEX и DEX биржи, в чем их отличия
Покупка криптовалюты на бирже

Практика: обзор кошельков, пополнение/вывод денег, регистрация на бирже.

Модуль 3 Правила безопасности
Безопасность в крипте
Ошибки новичков - на этом попадаются абсолютно все
Основные мошеннические схемы 2024

Модуль 4 Способы заработка на крипте
Актуальные стратегии заработка
Трейдинг. Вводный урок.
Трейдинг - основные фигуры тех. анализа
DEFI сектор. Обзор основных инструментов
Лаунчпулы и IDO
Ретродропы и тестнеты - заработок без вложений
Торговля с помощью ботов. Копитрейдинг.
Практика:
Работа с сайтом tradingview.com
Работа с сайтом coinmarketcap.com
Работа по сигналам

Модуль 5 Формирование долгосрочного портфеля
Как правильно сформировать портфель
Учет сделок и ведение портфеля
Ребалансировка портфеля
Риск и мани менеджмент
Практика:
Анализ фондов и инвесторов через сервис Cryptorank
Базовый анализ токеномики и разблокировок токена через Cryptorank
Работа с сервисом Cryptofundraising

Модуль 6 Погружение в DeFi
Как работают DEX биржи
Как зарабтывать на пулах ликвидности
Практика:
Работа с аналитическим сервисом Poolfish и Revert Finance
Работа с Uniswap

Модуль 7 Заработок на тестнетах и ретродропах
Что такое тестнеты и ретродропы
Плюсы и минусы данного метода заработка
Как составить правильный план действий
Как отбирать проекты для работы
Практика:
Знакомство с crypto-fundraising
Знакомство с cryptorank

Модуль 8 Мем-коины
Что такое мемкоины
Как находить и торговать мемкоины
На каких площадках работать
Формирование портфеля

Практика:
Работа с терминалом Bull-X
Анализ кошельков смарт-мани через GMGN и Arkham

Модуль 9 Юридический модуль
Важные правила. Что нельзя делать в крипте
Как платить налоги
Как избежать банковских блокировок
Регулирование крипты

Модуль 10 Как связана крипта и экономика

​

Научитесь делать грамотные закупки и заготовки на 2 недели вперед, вкусно готовить и красиво сервировать. И начните экономить до 40 часов в неделю и до 30% бюджета на продукты.
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый день

Ваш результат после курса

• Экономия времени до 40 часов в месяц
• Экономия до 30% бюджета на продукты
• Удовольствие от процесса
• Разнообразное вкусное меню

Программа курса
1 модуль. Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне. Избавитесь от всего лишнего на кухне и соберете базовый набор посуды и утвари.
2 модуль. Выбор продуктов и их хранение. Минимизируете отходы и продлите срок хранения продуктов, организовав адекватное товарное соседство на кухне.
3 модуль. Птица. Научитесь разделывать птицу, мариновать, варить бульон, запекать, жарить. Приготовите 10 блюд и сделаете заготовки в морозилку.
4 модуль. Мясо. Научитесь варить концентрированный бульон, жарить стейки, мариновать, томить и запекать мясо. Приготовите 12 блюд.
5 модуль. Рыба. Научитесь разделывать рабу, варить бульон, солить филе, жарить и запекать в разных техниках. Приготовите 8 блюд.
6 модуль. Морепродукты. Научитесь выбирать морепродукты, быстро чистить и готовить разными способами. Приготовите 13 блюд.
7 модуль. Субпродукты. Узнаете особенности приготовления субпродуктов и приготовите 10 блюд.
8 модуль. Супы. Узнаете правильный алгоритм приготовления супов и крем-супов. Приготовите 7 любимых всеми супов.
9 модуль. Овощи и грибы. Освоите быструю нарезку овощей, бланшировку и глазировку, приготовление на пару, стир-фрай и томление в горшочках. Приготовите 12 блюд.
10 модуль. Гарниры и каши. Научитесь готовить разные крупы и превращать скучные гарниры в ресторанные блюда.
11 модуль. Заморозка и заготовки на недели вперёд. Научитесь правильно замораживать и размораживать продукты, приготовите полуфабрикаты в морозилку.
12 модуль. Как всё спасти. Узнаете, что делать, если блюдо подгорело, было пересолено или получилось слишком жидким.
13 модуль. Масла, соусы и специи. Узнаете какие масла и специи когда лучше использовать и научитесь готовить все базовые соусы.
14 модуль. Планирование меню и интуитивная кулинария. Поймете, как готовить без рецептов и составлять меню для семьи на недели вперёд.
15 модуль. Сервировка. Освоите 10 приемов сервировки и научитесь красиво подавать блюда.
16 модуль. Бобовые. Научитесь правильно готовить бобовые и 6 блюд с ними.
17 модуль. Рис и ризотто. Научитесь варить рассыпчатый рис и идеальное ризотто. Приготовите 2 блюда.
18 модуль. Домашняя паста. Научитесь сами делать пасту и приготовите 4 блюда.
19 модуль. Фарш и котлеты. Научитесь готовить сочные котлеты из птицы, мяса и рыбы. Приготовите 9 блюд.
20 модуль. Паштеты и риеты. Узнаете, как готовить и с чем подавать паштеты и риеты. Приготовите 6 блюд.
21 модуль. Домашние быстрые десерты. Научитесь готовить 6 десертов, которые можно хранить в морозилке.
22 модуль. Как продлить лето. Узнаете разные способы, как можно продлить жизнь овощей и фруктов. Засолите, замаринуете и завялите любимые овощи.

Гипер Шеф
22 модуля + 16 курсов, 423 видео, 101 доп. материал
851 рецепт, который готовится за 15-25 минут
Конспекты к урокам
16 курсов: Монетизация, Завтраки, Су-вид, Гриль, Сезонные заготовки, Праздник, Пасха, Десерты, Франция, Италия, Raw, Стритфуд, Закуски к вину, Вино, Детский курс, Вафли

​

Марафон для тебя, если:

• Глядя на свои соцсети, ты испытываешь тоску и понимаешь, что твой блог скучный и неинтересный
• Ты не знаешь, кто твой клиент, как и зачем работать с базой
• Прогревы в STORIES и REELS для тебя - абсолютно незнакомая территория, ты не знаешь, как продавать в соцсетях
• Ты хочешь быть востребованным мастером, у которого забита запись на месяц вперед всегда
• Слово "трафик" у тебя ассоциируется только с пробками в городе и ты не знаешь, как привлекать новых целевых подписчиков в блог и превращать их в клиентов
• Ты готова к росту, но уперлась в профессиональный или денежный потолок и не знаешь, что делать дальше
• Ведение блога для тебя - стихийное событие. а создание контента всегда вызывает страдания, потому что нет нет понимания, что и как снимать
• Часто испытываешь состояние "белки в колесе", которая очень много делает, но ничего не успевает и не видит результатов
• Хочешь выйти на новый уровень дохода и поднять прайс. но боишься распугать тех клиентов, что есть сейчас

Благодаря марафону:

• Научишься вести соцсети регулярно и без выгорания и превращать подписчиков в своих клиентов
• Выйдешь на новый уровень дохода и понимания, как продавать больше и дороже
• Будешь на постоянной основе работать с базой клиентов и увеличишь свой доход на 30%
• Начнешь привлекать новых целевых подписчиков в блоге даже без рекламного бюджета

Фишки и особенности марафона:

• Готовая КОНТЕНТ-СТРАТЕГИЯ на период обучения, которая поможет сделать качественный прогрев к вашим услугам
• ЧАТ-БОТ ПОМОЩНИК, что будет служить вам верой и правдой в течение всего марафона, напоминать о выходе уроков и сдаче домашнего задания, поддерживать и направлять по ходу марафона
• ГРУППОВОЙ ОНЛАЙН-РАЗБОР ваших ошибок с опытным наставником с доходом 350.000+
• Вы можете заработать РАКЕТОИНЫ за выполнение домашнего задания и реализовать их на новой BEAUTY-PAKETE

Спойлер: Программа марафона:

блок 0. предобучение
обозначите свои цели на марафон
зафиксируете свою точку а
проведете чекап своего аккаунта в запретграм

блок 1. рецепт продающего оффера
поймете, кто ваша целевая аудитория и как нужно продавать именно вашим клиентам
выделите основной продукт для продаж на марафоне
внедрите лучшие офферы в продажи после опроса клиентов

блок 2. как работать с базой и писать рассылки, которые забьют запись на месяц вперед
оцифруете свою базу и распределите её по сегментам, чтобы продавать точечно и эффективно
сформируете и запустите рассылки по базе клиентов

блок 3. прогрев в stories и воронка в reels: план по захвату сердец и кошельков подписчиков
начнете вести соцсети и публиковать контент регулярно
создадите неповторимый авторский контент для stories и reels, который будет выделять вас из толпы "штампованных" страниц
закрутите reels-воронку, которая будет продавать ваши услуги за вас

блок 4. трафик всему голова
выберете инструмент продвижения, который вам подходит сейчас больше всего
пропишете план по реализации коллаборации с партнерами
начнете подготовку к коллаборации, которую нужно провести до конца марафона

блок 5. а что же дальше? как расти в доходе после марафона?
выполните практику "16 часов", которая поможет вам пересмотреть планирование
зафиксируете свою точку б и результаты прохождения марафона
определите новые цели в собственном продвижении

Стоимость необходимо уточнить!

​

Самый лучший в мире курс по макарон. Шедевральные пирожные с хрустящей основой и нежнейшей начинкой, Не пропустите!!!

Полное погружение в процесс, разные виды меренги, на сухом белке и на живом
Навыки работы с этим десертом и многое другое)

Макарон, легендарный.. один из самых популярных, востребованных, красивых и элегантных десертов.
Разнообразие вкусов начинок выгодно отличает эти пирожные от других десертов.

​

Подробные текстовые инструкции, которые помогут вам с первого раза правильно оформить ваш релиз и пройти модерацию дистрибьютора без потерь времени и денег

О пакете инструкций
Инструкции созданы в помощь независимым артистам, которые планируют издавать свою музыку самостоятельно

Модули
Курс поделен на модули с текстовыми инструкциями, объясняющими каждый из них.
Сейчас доступны следующие модули:
- Что требуется иметь перед дистрибуцией вашего релиза;
- TuneCore;
- Label Worx;
- ONErpm;
- Symphonic;
- CD Baby;
- DistroKid;
- ZVONKO digital;
- Soundrop;
- LANDR.

Обновления
В mishas academy мы ценим наших клиентов и предоставляем им самые свежие материалы. Покупая этот пакет инструкций, вы можете быть уверены, что будете получать все обновления и расширения. Пакет инструкций будет пополняться новыми дистрибьюторами.

После прохождения курса вы узнаете
Какой пакет документации, файлов и информации нужно подготовить до оформления релиза у дистрибьютора.
Как оформлять синглы в случаях: коллабораций, "при участии" или feat, ремиксов и "prod by".
Как спланировать дату релиза.
Как оформлять релиз сингла и альбома у дистрибьюторов: TuneCore, ONErpm, Label Worx, Symphonic, LANDR и др.
Как пройти модерацию релиза у дистрибьютора с первого раза и выпустить релиз вовремя.

​

Информация о школе
Доступ для врачей косметологов, дерматологов
в школу может вступить врач с дипломом о высшем медицинском образовании
(специалист, окончивший медицинский университет по направлению лечебное дело или педиатрия)

Материалы школы
55 видеолекций и интервью с экспертами, тайминг 15-30 минут для комфортного изучения

Список лекций в школе омоложения и коррекции рубцов
Врач-косметолог, дерматолог Кожина К.В.
Лекция 1 — Физиология кожи: строение, клеточный состав, функциональная активность клеток в физиологическом состоянии
Лекция 2 — Патофизиология старения: особенности работы клеток и состояния межклеточного матрикса в разном возрасте
Лекция 3 — Возможности влияния инъекционных препаратов на процесс старения
Лекция 4 — Препараты компании Premierpharm, научное обоснование их применения Meso-Xanthin F199, Meso-Wharton P199, MesoEyeC71, MesoSculptC71
Лекция 5 — Патофизиология рубцовой ткани. Раневой процесс. Фазы заживления. Влияние косметологических препаратов на процесс формирования рубца
Лекция 6 — Основа терапии рубцов. Алгоритмы подготовки пациентов к операциям/ повреждению кожи
Лекция 7 — Обзор всех биорепарантов на рынке, их сравнение и анализ. Какой препарат выбрать врачу, игнорируя маркетинг и обещания производителя
Лекция 8 — Пигментация и её секреты. Возможности врача косметолога
Лекция 9 — Филлеры: виды, отличия, критерии выбора препарата, сочетанные протоколы с аппаратными методиками + мастер класс от Кожиной Кристины Витальевны
Врач-косметолог, дерматолог Исаченко Т.Т.
Лекция 1 — Анатомия старения лица. Старение лицевого скелета, ПЖК, связочного аппарата, мышц и кожи
Лекция 2 — Морфотипы старения. Инволютивные изменения при каждом типе старения, основные стигмы
Лекция 3 — MRF VIVACE Основные принципы работы методики
Лекция 4 — MRF VIVACE Синяя и красная игла. Распределение энергии на частоте 1 и 2 МГЦ
Лекция 5 — MRF VIVACE Возможности синей и красной иглы в косметологии
Лекция 6 — Комплексное омоложение: усталый, деформационный, мышечный, мелкоморщинистый типы старения
Лекция 7 — MRF VIVACE Нежелательные явления
Лекция 8 — Нежелательные явления с причинами, примерами и тактикой действий
Лекция 9 — SMAS лифтинг vs MRF — вместе или порознь, преимущества методик, какую выбрать для какого пациента
Врач-косметолог, дерматолог Пимонова А.В.
Лекция 1 — Формирование рубцов при акне процессе, актуальность проблемы, клиническая картина, классификация
Лекция 2 — Методы коррекции рубцов после акне. Комплексный подход. Подготовка пациента к коррекции рубцов
Лекция 3 — Тактика работы с рубцами в период активного акне при сопутствующей терапии наружными и системными ретиноидами
Лекция 4 — Коррекция атрофических рубцов после акне различных зон (виски, щеки, лоб) разбор кейсов с поверхностными сколотыми рубцами, деформированными порами, с широкими boxcar и втянутыми rolling рубцами. Протоколы работы
Лекция 5 — Разбор кейсов с пятнами после акне, актуальные методики, сочетанные протоколы
Видеодемонстрация процедур
Омоложение синяя игла MRF лицо, шея + MesoSculpt C71 (Исаченко Т.Т.)
Омоложение красная игла MRF лицо, шея, живот (Исаченко Т.Т.)
Омоложение синяя игла MRF лицо, шея, декольте, живот, кисти рук + MesoSculpt C71 (Кожина К.В.)
Субцизия рубцов с одновременным заполнением Meso-Wharton P199 (Кожина К.В.)
Постановка препаратов Premierpharm (Кожина К.В.)
Субцизия рубцов с одновременным заполнением Meso-Wharton P199 (Пимонова А.В.)
Коррекция рубцов на аппарате MRF красная игла (Пимонова А.В.)
Дополнительные лекции
IPL терапия — всё о методике и её возможностях для наших пациентов, обзор аппаратов, какой выбрать в клинику, спикер Медведева Кристина
Как косметология может повлиять в будущем на работу пластического хирурга. Прямой эфир с Виталием Мусаеляном — пластическим хирургом, косметологом

Спикеры и эксперты
врачи косметологи готовые поделиться практическими наработками и опытом в вопросах сочетания инъекционных и аппаратных косметологических процедур
Цена 44900

​

Бережное решение проблем с лишним весом, пищеварением и щитовидной железой.

Эта программа для вас, если есть

• Лишний вес
  дряблость тела, целлюлит
  упрямый вес, который из года в год только растет и никак не уходит
  объем талии увеличивается
• Гипотиреоз
  отеки лица и тела
  апатия и усталость, без кофе нет жизни
  сонливость днем, не проснуться утром
  всегда холодно, мерзнут руки и ноги
  врачи предлагают только повышать дозировку гормонов
• Инсулинорезистентность
  постоянное чувство голода, всегда хочется что-то пожевать
  тяга к сладкому, жирному, соленому
  сниженный жизненный тонус
• Проблемы с пищеварением
  вздутие и тяжесть после еды
  боли в животе, в левом и правом подреберье
• ощущение, что любая пища плохо переваривается
  приходится часто пить ферменты

На курсе:

• Формируем бережный ЗОЖ с заботой о вас
  Комфортное питание и образ жизни.
  Без строгих диет и самоистязаний.
  Бережные природные методы – еда, режим, гимнастика, травы. Без эффекта «одно лечим, другое калечим».
• Выясняем причины проблем
  Вы научитесь читать анализы, а также поймете, откуда взялись ваши жалобы. И что именно нужно делать с питанием и ЗОЖ, чтобы получить позитивные результаты и закрепить их.
• Даем уникальные инструменты здоровья: специи и травы
  Специи из ближайшего магазина и доступные аптечные травы при умелом применении творят настоящее волшебство с пищеварением, обменом веществ и щитовидной железой. Не хуже БАД и медикаментов, а иногда и лучше них.
• Поддерживаем на пути к здоровью
  Психолог-эксперт по пищевому поведению поможет проработать психологические причины тяги к перееданию, сладкой и вредной пище. А нутрициологи Holistica вовремя ответят на вопросы и проведут за руку по программе.

Спойлер: Программа:

Перед стартом:
Сдаем анализы (по желанию)
Делаем необходимые покупки
Определяем состояние здоровья по опроснику
Делаем первые блюда и напитки из специй и трав
В результате: У вас есть все необходимое для того, чтобы пройти программу максимально комфортно и эффективно

1 неделя:
Теория. Видео- и текстовые уроки:
Рецепты
Живая встреча. Вводный вебинар с ириной шиманской
Практика:
Трекер на неделю с 27 января по 02 февраля
Суставная гимнастика
Готовим жкт к работе
Вводим напитки
Массаж сухими щетками
Трекер на неделю с 27 января по 02 февраля
Суставная гимнастика
Готовим ЖКТ к работе
Вводим напитки
Массаж сухими щетками
В результате: Получите пошаговый план действий и сделаете первые шаги к своим целям по здоровью.

2 неделя:
Теория. Видео- и текстовые уроки:
Рецепты
Практика:
Трекер на неделю с 03 по 09 февраля
Лимфатическая гимнастика
Гайд: тяга к сладкому - что делать?
Процедура прогревания желудка
В результате:
Начнете внедрять полезные привычки, чтобы здоровье стало образом жизни, а также увидите и почувствуете первые результаты - начнет уходить вес, улучшится работа ЖКТ.

3 неделя:
Теория: Психология лишнего веса. Пищевое поведение
Практика:
Трекер на неделю с 10 по 16 февраля
Практика для “упрямого” живота
Упражнения при диастазе (бонусный комплекс)
Прогревания рефлекторных точек на позвоночнике
В результате:
Вес и отечность продолжат снижаться, ЖКТ будет работать как часы, станет больше энергии, легкости в теле, улучшится сон, снизится тяга к сладкому, кофе и пр.
Полезные рецепты и процедуры становятся частью рутины

4 неделя:
Теория: Как работать с меню дальше. Инструкция - как создавать полезное меню на день самостоятельно
Практика: Дыхательная практика
Живые встречи:
Заключительный вебинар “Как продолжать все начатое после окончания программы” с Ириной Шиманской
Вебинар “Вопрос-Ответ” с психологом
В результате:
Вы закрепите полученные результаты, получите дополнительные инструменты для вашего здоровья и сможете мягко выйти из программы, не опасаясь того, что все вернется “как было”

​

За 2 месяца получи инструменты для создания отношений, в которых тебе хорошо
Самая результативная школа отношений:
95% Наших учениц приходят к желаемому результату

• Создают отношения мечты
• Повышают самооценку
• Обретают гармонию и любовь к себе
• Улучшают отношения с близкими
• Избавляются от стресса и тревожности
• Заряжаются энергией и интересом к жизни

Любить и быть любимой — это твой путь к кайфовым отношениям с собой и мужчиной твоей мечты

Программа курса:
Каждый модуль программы — это часть пазла о твоих идеальных отношениях. Каждый урок нацелен на улучшение этой картины и разработан для поэтапной проработки проблем

Модуль 1. Отношения в которых он тебя слышит и понимает
Мужское и женское начало: разница на примере чакровой системы
Как мыслит мужчина, а как — женщина
Как распределяется ответственность в отношениях
Приоритеты счастливой женщины
Принципы и инструменты взрослого диалога
Личные границы: как ими управлять?
Результаты
Мужчина будет тебя понимать, отношения без скандалов и претензий
Он выполняет твои просьбы и открыт для общения с тобой
Ты наконец-то поймешь, почему он так себя вел и чего хотел на самом деле от тебя

Модуль 2.
Эмоциональный колодец: что это, как работает и почему так важно его очищать
40 практик на проживание злости и негатива
Родительская матрица и ее влияние на твою жизнь
Практики прощения: как освободить пространство для гармонии и любви
Почему все равно тянет к бывшим и как их отпустить раз и навсегда
Результаты
Избавишься от призраков прошлого, боли, страхов, обид, стыда
Сможешь пережить измену и тяжелое расставание
Будешь чувствовать себя счастливой каждый день, быть в ресурсе и на высокой энергии.
Уберешь блоки, которые притягивают неудачи в отношениях и мешают себя любить.
Будешь излучать 100% ССЖ
Станешь Магнитом для достойных мужчин (будут лететь как пчелы на мед!

Модуль 3.
Топ идеальных качеств мужчин
35 типов мужчин, не подходящих для отношений
7 параметров совпадения с мужчиной
Идеальный образ счастливой замужней женщины: в каком состоянии идеально выходить замуж
20 заповедей счастливой жены
3 типа отношений
Результаты
Если ты свободна: получишь пошаговый план для выбора идеального мужчины, поймешь, какой мужчина тебе нужен для серьезных отношений, сделаешь уверенный выбор и сможешь создать отношения мечты.
Если ты в отношениях - сможешь убедиться, твой ли мужчина рядом, сохранять или нет отношения

Модуль 4.
4 точки зрения на себя
Твои деструктивные установки и убеждения: их обнаружение и перепрошивка
Истинная самооценка и чужеоценка. Что такое любовь к себе
5 практик развития сексуальности
Твой стеклянный потолок и зона ближайшего развития
Типы эго-состояний и как они управляют нашей жизнью
Каналы любви: как выстраивать взаимосвязь с другими людьми
Результаты
Сняты блоки и ключевые ограничивающее убеждения, которые не дают строить отношения в кайф
Выход из несчастных сценариев жертвы в отношениях и переход на “новые рельсы” гармоничных отношений.

Модуль 5.
15 мужских потребностей
Смертельные ошибки в отношениях
Как устроен энергоомен между мужчиной и женщиной
4 функции секса и что блокирует твою сексуальность
Структура всех желаний и целей - находим “орешек”
100% формула получения желаемого от мужчин
Результаты
Мужчина носит на руках, дарит подарки, у него растет доход
Умеешь удовлетворять потребности мужчины, чтобы он не смотрел налево и всегда выбирал их
Стала настолько уверенной и вкусной женщиной, что ее больше не беспокоят мысли о конкуренции с другими женщинами.
Стала главной ценностью для него!
Он считает тебя своей музой
Ты в восторге от себя в любом возрасте

Модуль 6.
3 самых вкусных качества женщины
7 ролей женщины
Каналы влияния на мужчину
30 способов разнообразить интимную жизнь
5 практик развития сексуальности
Результаты
“Я это хочу, значит у меня это будет!” состояние любимицы жизни” у которой мечты и желания сбываются легко.
Мужчины сами хотят исполнять твои мечты и хотелки.
Ты становишься женщиной-магнитом для успеха в жизни
Живешь счастливо и в удовольствие и получаешь все что хочешь от мужчин и жизни.
Притягиваешь желаемые результаты во всех сферах жизни: деньги, здоровье, отношения, самореализация.

Модуль 7.
7 этажей в отношениях
Согласование целей и ценностей в паре
Принципы отношений в божественной паре
Как притянуть и почувствовать свою божественную пару
Результаты
100% понимание и пошаговый план:как развивать отношения дальше, после школы
Как создать счастливую семью навсегда, не наскучив друг другу и не потеряв близость
Как вместе расти, развиваться и оставить вмятину во вселенной"
Как прожить с одним мужчиной долго и счастливо, каждый год выходя на новый уровень глубины и близости, богатства, синергии.

Бонусный Модуль "Кастинг: Очередь из достойных мужчин”.
Результаты
- Правильные знакомства на сайтах и умение найти адекватных мужчин
- Приглашения на свидания и выбор из нескольких достойных мужчин
- Свободное владение безотказными техниками флирта, которые работают на 100%
- Очередь из ухажеров- умение свободно общаться с мужчинами на любые темы
- Умение отличать “того самого мужчину” и не тратить время и энергию на неподходящего
- Рост уверенности в себе, сыпятся комплименты и подарки просто так
- Навык легко и красиво сливать не подходящих кандидатов

Автор курса: Сергей Хохлов. Коуч, эксперт по отношениям более 15 лет
Светлана Хохлова. Тренер ICTA и ICU, Мастер коуч ICU, Мастер НЛП

Пакет Принцесса
7 модулей + постобучение* (доступ 8 недель)
Проверка значимых уроков с практикой
Приложение с Аффирмациями